BYTOM: Bytomskie Centrum Kultury pl. Karin Stanek 1(sala Ambasada II piętro)RADZIONKÓW: Centrum Kultury Karolinka Plac Jana Pawła II 2 (sala kameralna I piętro)Emocje zapisane w ciele - sobota 11.01.2020 roku
Zastanawiałeś się kiedyś, jak świadomie rozpoznać sygnały płynące z ciała?Kiedy treningi i dieta stają się jedynie sposobem na zagłuszenie jego prawdziwych potrzeb?Gdzie tworzą się napięcia powstałe na skutek stresu czy nadmiernych, niewyrażonych emocji oraz w jaki sposób można je bezpiecznie uwalniać?Z jaką siłą wpływają one na relacje?Jak sprawić, by ciało przestało być tylko narzędziem, a stało się najcenniejszym źródłem informacji o nas samych?Podczas wykładu odpowiemy nie tylko na
więcej
Wzmacnianie odporności na zimę - dietoterapia i akupresura - sobota 16.11.2019 roku
Nie od dziś wiadomo, że zamiast leczyć lepiej zapobiegać! Zamiast osłabiać organizm w chorobie, lepiej wzmacniać go naturalnymi sposobami! Dlatego na warsztacie opowiemy, jak wypracować nowe wzorce zachowań, pozwalające utrzymać zdrowie na długie lata. Skupimy się na temacie witalności oraz wszystkich czynników fizycznych i psychicznych, które potrafią ją osłabiać. Opowiemy w jaki sposób styl życia determinuje jakość naszego układu odpornościowego oraz czym tak naprawdę jest energia życiowa. Zwrócimy
więcej
Opowieści księżycowe - koncert relaksacyjny w pełnię księżyca
Weź głęboki wdech, odpręż się i posłuchaj… Inspirujące, wzruszające, dające nadzieję Księżycowe Opowieści otulą Cię niczym ciepły, miękki koc w chłodny czas. Ich czar i moc skrywają się w "zwyczajnych" i "ludzkich" historiach. To alegorie o Tobie, o mnie i o każdym człowieku, dlatego stają się nam tak bliskie. A wszystkie one będą oplecione subtelną, relaksującą muzyką, płynącą z instrumentów terapeutycznych. Odpręż się i posłuchaj Księżycowej Opowieści, w
więcej
Uwaga - zmiana miejsca zajęć od dnia 15.05.2019 roku
Kochani! Przypominamy tym, którzy już to wiedzą! Informujemy tych, którzy jeszcze o tym nie wiedzą, że od dnia 15.05.2019 roku (środa) zajęcia będą odbywały się w BECEKu. Cieszymy się bardzo, że wracamy "na stare" śmieci, a raczej na nowe, bo Bytomskie Centrum Kultury przeszło prawdziwą rewolucję i teraz lśni nowością! Zajęcia odbywają się normalnie według grafiku znajdującego się na naszej stronie internetowej w zakładce "Grafik". Praktykujemy na sali
więcej
Opowieści księżycowe - koncert relaksacyjny w pełnię
Weź głęboki wdech, odpręż się i posłuchaj…Inspirujące, wzruszające, dające nadzieję Księżycowe Opowieści otulą Cię niczym ciepły, miękki koc w chłodny czas. Ich czar i moc skrywają się w "zwyczajnych" i "ludzkich" historiach. To Opowieści o Tobie, o mnie i o każdym człowieku, dlatego stają się nam tak bliskie. A wszystkie one będą oplecione subtelną, relaksującą muzyką, płynącą z instrumentów terapeutycznych. Odpręż się i posłuchaj Księżycowej Opowieści, w której
więcej
Opowieści księżycowe - relaksacja w pełnię księżyca
Weź głęboki wdech, odpręż się i posłuchaj…Inspirujące, wzruszające, dające nadzieję Księżycowe Opowieści otulą Cię niczym ciepły, miękki koc w chłodny czas. Ich czar i moc skrywają się w "zwyczajnych" i "ludzkich" historiach. To Opowieści o Tobie, o mnie i o każdym człowieku, dlatego stają się nam tak bliskie. A wszystkie one będą oplecione subtelną, relaksującą muzyką, płynącą z instrumentów terapeutycznych. Odpręż się i posłuchaj Księżycowej Opowieści, w której
więcej
Wybierz zajęcia odpowiednie dla siebie
HATHA JOGA
Czym jest joga? Joga jest systemem filozoficznym, zajmującym się związkami pomiędzy ciałem i umysłem, które wg. jogi, są ze sobą połączone i wzajemnie na siebie oddziałują. W sanskrycie, na gruncie którego powstało słowo joga, oznacza ono kontrolę, jarzmo, zjednoczenie, połączenie, jedność. Człowieka praktykującego jogę nazywa
ASHTANGA JOGA
Ashtanga vinyasa joga stanowi jedną z najbardziej dynamicznych form hatha jogi. Spośród innych stylów hatha jogi wyróżnia ją powtarzalność wykonywanych sekwencji asan, które są niejako "z góry" ustalone (wykonujemy asany w tzw. seriach) oraz dynamika, podtrzymywana dzięki płynnym przejściom pomiędzy pozycjami. Ashtanga joga jest niejako
ASHTANGA JOGA
Praktyka jogi w stylu mysore to szczególny sposób nauczania, zgodny z tradycją ashtanga jogi, której nauczał Sri. K Patthabi Jois w mieście Majsur (ang. Mysore) w południowych Indiach. Zajęcia te nie są prowadzone przez instrukcje słowne, lecz każdy uczestnik praktykuje sekwencję asan ashtanga jogi sam,
Zapisz się na newsletter i bądź na bieżąco
Newsletter to podobnie jak Facebook doskonały kanał komunikacji. Zapisanie się nie wyklucza wypisania - więc jak tylko znudzą Was nasze powiadamiania o zbliżających się wydarzeniach - wystarczy kliknąć w link na końcu maila aby podziękować za nasze informowanie.
Nasz adres
Bytomskie Centrum Kultury
(sala Ambasada II
piętro)
pl. Karin Stanek
41-902 Bytom
Masz pytania zadzwoń
608585302 - Asia
792545456 - Ewa
YOGA BALANCE 2018
Zgodnie z art. 13 ust. 1 i ust. 2 rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO), informujemy, że Administratorem Państwa danych osobowych jest Yoga Balance, ul. Powstańców Śląskich 10, 41-902 Bytom. Przetwarzanie Państwa danych osobowych będzie się odbywać na podstawie art. 6 RODO w celach statystycznych, marketingowych i analizowaniu ruchu na stronie internetowej. Profilowanie używane jest w Google Analytics, Google AdWords. Dane będą przechowywane przez okres od 30 dni do 5 lat. Posiadacie Państwo prawo dostępu do swoich danych osobowych, prawo do ich sprostowania, usunięcia. Strona wykorzystuje pliki cookies. Mogą Państwo zablokować tę opcję samodzielnie w ustawieniach przeglądarki.
