CHORZÓW: Studio jogi Yoga Balance ul. Boczna 12 (pawilon handlowo-usługowy, I piętro)BYTOM: Yoga Balance Bytom ul. Gliwicka 16(I piętro)Warsztaty malowania na tkaninie bytom 22.06.2024
Pierwszy raz w Yoga Balance Bytom odbędą się warsztaty malowania na tkaninie. Możesz z ciekawością zapytać się co to takiego? Na tych właśnie warsztatach Magda w profesjonalny sposób przygotuje Ciebie (na początku teoretycznie później praktycznie) do malowania pięknych motywów, kwiatów, wzorów, zwierząt, obrazów (czego tylko zapragniesz) na ulubionych ubraniach (kurtka dżinsowa, koszula, koszulka), trampkach, torbach. Jeżeli chcesz spróbować swoich artystycznych możliwości, ale nie wiesz jak to zrealizować, jeżeli
więcej
Joga i terapia bowena 18.05.2024
W dzisiejszych czasach warto zadbać o swój spokój wewnętrzny, równowagę między ciałem a umysłem, jeżeli nie wiesz jak to zrobić to zapraszamy właśnie Ciebie na wyjątkowy warsztat z jogą powięziową i Terapią Bowena. Na warsztacie odbędzie się godzinna praktyka łagodnej jogi powięziowej mającej na celu odpuszczanie i usunięcia napięć z ciała. Będzie to łagodna praktyka dla każdego adepta jogi (tego początkującego jak i zaawansowanego). Zacytuję tutaj piękne słowa
więcej
Joga i aromaterpia (cananga odorata - ylang ylang) (piątek 26.04.204 r.)
Zamknij oczy, weź głęboki wdech i zrelaksuj się. Wyciszyć się i zrelaksować pomoże Ci nie tylko łagodna praktyka jogi, nastawiona na regenerację ciała po całym tygodniu pracy, ale także przyjemny zapach olejku Ylang Ylang (Cananga odorata), który towarzyszyć nam będzie podczas kolejnego spotkania z cyklu "Joga i aromaterapia". Olejek ilangowy będzie głównym bohaterem naszego spotkania, aczkolwiek nie będzie sam - będzie miał wdzięcznego towarzysza w postaci limonki (Citrus
więcej
Chodźcie tańczyć - taniec intuicyjny bytom 20.04.2024
Serdecznie zapraszamy na taniec intuicyjny z Łukaszem. Taniec intuicyjny pobudza ciało, uwalnia zgromadzone w nim emocje, to poszukiwanie intuicyjnego ruchu z którego będziecie czerpać przyjemność. NIE MUSISZ OGARNIAĆ TAŃCA, to taniec ogarnie Ciebie. Nie ma kroków, nie ma choreografii - jesteś Ty i Twoje ciało. Nie będziesz wiedzieć kiedy już zaczniesz tańczyć. Co zyskasz? - rozluźnienie napięć w ciele, - zwiększenie świadomości swojego ciała, - zwiększenie świadomości sposobu
więcej
Kurs hatha jogi dla początkujących (bytom) 07.05.2024
Zapraszamy serdecznie wszystkich chcących rozpocząć praktykę jogi, jak również tych, praktykujących od niedawna, na kurs jogi przeznaczony dla osób zupełnie początkujących. Kurs przede wszystkim nastwiony będzie na naukę podstawowych asan (pozycji jogicznych), ale oprócz tego poznasz podstawowe techniki oddechowe w jodze, a także odrobinę teorii i filozofii, dzięki czemu Twoja perspektywa postrzegania jogi z pewnością stanie się szersza i bardziej zrozumiała. DO KOGO KIEROWANY JEST KURS? Kurs przede
więcej
Kurs hatha jogi dla początkujących (chorzów) (piątek 26.04.2024 r.)
Zapraszamy serdecznie wszystkich chcących rozpocząć praktykę jogi, jak również tych, praktykujących od niedawna, na kurs jogi przeznaczony dla osób zupełnie początkujących. Kurs przede wszystkim nastwiony będzie na naukę podstawowych asan (pozycji jogicznych), ale oprócz tego poznasz podstawowe techniki oddechowe w jodze, a także odrobinę teorii i filozofii, dzięki czemu Twoja perspektywa postrzegania jogi z pewnością stanie się szersza i bardziej zrozumiała. DO KOGO KIEROWANY JEST KURS?Kurs przede wszystkim
więcej
Wybierz zajęcia odpowiednie dla siebie
HATHA JOGA
Czym jest joga? Joga jest systemem filozoficznym, zajmującym się związkami pomiędzy ciałem i umysłem, które wg. jogi, są ze sobą połączone i wzajemnie na siebie oddziałują. W sanskrycie, na gruncie którego powstało słowo joga, oznacza ono kontrolę, jarzmo, zjednoczenie, połączenie, jedność. Człowieka praktykującego jogę nazywa
ASHTANGA JOGA
Ashtanga vinyasa joga stanowi jedną z najbardziej dynamicznych form hatha jogi. Spośród innych stylów hatha jogi wyróżnia ją powtarzalność wykonywanych sekwencji asan, które są niejako "z góry" ustalone (wykonujemy asany w tzw. seriach) oraz dynamika, podtrzymywana dzięki płynnym przejściom pomiędzy pozycjami. Ashtanga joga jest niejako
KURS DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Zapraszamy serdecznie wszystkich chcących rozpocząć praktykę jogi, jak również tych, praktykujących od niedawna, na kurs jogi przeznaczony dla osób zupełnie początkujących. Kurs przede wszystkim nastwiony będzie na naukę podstawowych asan (pozycji jogicznych), ale oprócz tego poznasz podstawowe techniki oddechowe w jodze, a także odrobinę teorii
JOGA DLA KOBIET W CIĄŻY
Joga jest unią sprawnego ciała i świadomego kontaktu ze sobą, ze swoim umysłem. Dlatego kobieta praktykująca jogę może łatwiej i pełniej przejść przez ciążę i poród. Pozycje jogiczne (asany) są niezwykle skuteczne w korygowaniu wad postawy, poprawie krążenia krwi i w walce z ciążową ociężałością.
dowiedz się więcej
JOGA DLA SENIORÓW
Powoli odchodzi w przeszłość stereotyp osoby starszej, która swój wolny czas zwykła spędzać tylko w domu. Współcześni seniorzy lubią wychodzić z domu i spędzać czas w towarzystwie, poświęcając się różnym aktywnościom, dbając przy okazji o swoją sprawność fizyczną i psychiczną. Joga dla seniorów to zajęcia
dowiedz się więcej
JOGA DLA KRĘGOSŁUPA
Zajęcia skierowane są do osób w każdym wieku, o dowolnym stopniu zaawansowania w praktyce jogi. Polecane są zarówno osobom odczuwającym ból w obrębie aparatu ruchu, jak i tym, którzy chcą poszerzać świadomość własnego ciała, budować jego siłę i zwiększyć zakres ruchu. Całość zajęć składa się
dowiedz się więcej
Zapisz się na newsletter i bądź na bieżąco
Newsletter to podobnie jak Facebook doskonały kanał komunikacji. Zapisanie się nie wyklucza wypisania - więc jak tylko znudzą Was nasze powiadamiania o zbliżających się wydarzeniach - wystarczy kliknąć w link na końcu maila aby podziękować za nasze informowanie.
Nasz adres
Chorzów
Studio Yoga Balance
ul. Boczna 12 (pawilon handlowo-usługowy, I piętro)
Bytom
Yoga Balance Bytom
(I piętro)
ul. Gliwicka 16
Masz pytania zadzwoń
608585302 - Asia (Chorzów)
792545456 - Ewa (Bytom)
YOGA BALANCE 2018
Zgodnie z art. 13 ust. 1 i ust. 2 rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO), informujemy, że Administratorem Państwa danych osobowych jest Yoga Balance, ul. Powstańców Śląskich 10, 41-902 Bytom. Przetwarzanie Państwa danych osobowych będzie się odbywać na podstawie art. 6 RODO w celach statystycznych, marketingowych i analizowaniu ruchu na stronie internetowej. Profilowanie używane jest w Google Analytics, Google AdWords. Dane będą przechowywane przez okres od 30 dni do 5 lat. Posiadacie Państwo prawo dostępu do swoich danych osobowych, prawo do ich sprostowania, usunięcia. Strona wykorzystuje pliki cookies. Mogą Państwo zablokować tę opcję samodzielnie w ustawieniach przeglądarki.
