CHORZÓW: Studio jogi Yoga Balance ul. Boczna 12 (pawilon handlowo-usługowy, I piętro)BYTOM: Yoga Balance Bytom ul. Gliwicka 16(I piętro)Joga i zioła - przygotuj swój własny ocet jabłkowy (sobota 26.10.2024 r.)
"Joga i zioła"to cykl warsztatów i wyjazdów, którego ideą jest inspirowanie do życia blisko natury i siebie. Swoje przesłanie kierujemy do osób umiłowanych w naturze, roślinach, ziołach; zainteresowanych rozwojem osobistym oraz dbaniem o siebie za pomocą naturalnych surowców. Naszym celem jest przybliżenie Cię zarówno na poziomie Twojej praktyki jogi, jak również dbania o swoje zdrowie i samopoczucie, do rytmu natury, rytmu faz księżyca, rytmu pór roku, gdyż uważamy,
więcej
Joga i aromaterapia (curcuma longa - kurkuma) (piątek 25.10.2024 r.)
Zamknij oczy, weź głęboki wdech i zrelaksuj się. Wyciszyć się i zrelaksować pomoże Ci nie tylko łagodna praktyka jogi, nastawiona na regenerację ciała po całym tygodniu pracy, ale także korzenny zapach olejku kurkumowego (Curcuma longa), który towarzyszyć nam będzie podczas kolejnego spotkania z cyklu "Joga i aromaterapia". Olejek kurkumowy będzie głównym bohaterem naszego spotkania, aczkolwiek nie będzie sam - będzie miał wdzięcznego towarzysza w postaci cytryny (Citrus limon),
więcej
Koncert braska (niedziela 20.10.2014 r.)
BRASKA Ona - hipnotyzujące, soulowe brzmienie wokalu i jazzowa wolność! On - akustyczne brzmienie handpana i ambientowe rejony elektroniki! Swoje inspiracje naturą przekuwają na materiał dźwiękowy, który krystalizuje się w zmysłowych piosenkach i nie stroni od czułej improwizacji. Braska zaprasza do głębokiej kąpieli muzycznej w przestrzennej, ambientowej fuzji. Braska to sensualny duet handpanowo-wokalny, którego kompozycje zainspirowane historiami ze świata natury i wewnętrznymi przeżyciami kołyszą w elektronicznych aranżacjach. Joanna
więcej
Warsztaty malowania na tkaninie bytom 19.10.2024
Warsztaty malowania na tkaninie Bytom 19.10.2024 Po raz drugi w Yoga Balance w Bytomiu odbędą się warsztaty malowania na tkaninie. Możesz z ciekawością zapytać się co to takiego? Na tych właśnie warsztatach Magda w profesjonalny sposób przygotuje Ciebie (na początku teoretycznie później praktycznie) do malowania pięknych motywów, kwiatów, wzorów, zwierząt, obrazów (czego tylko zapragniesz) na ulubionych ubraniach (kurtka dżinsowa, koszula, koszulka), trampkach, torbach.Jeżeli chcesz spróbować swoich artystycznych możliwości,
więcej
Joga i mój wewnętrzny spokój - warsztaty jogi z ulą musioł (sobota 19.10.2024 r.)
Warsztat dla wszystkich, którzy pragną zaznać większego spokoju i nauczyć się metod radzenia sobie ze stresem, ciągłym poczuciem wewnętrznego niepokoju i napięcia. Szczególnie skierowany do osób, które doświadczają chronicznego stresu, a ich ciało nosi pamięć wielu trudnych zdarzeń; dla osób z objawami psychosomatycznymi, chorobami autoimmunologicznymi, chronicznym bólem, zmęczeniem, migrenami oraz problemami z trawieniem. CO BĘDZIE SIĘ DZIAŁO:Sesja ruchowa/eksperymentalna - poznanie własnego systemu nerwowego. Dwie praktyki jogi - jedna
więcej
Joga i góry - jogowy wyjazd do domu jesionów z górską wędrówką i zwiedzaniem (czwartek 03.10 - niedziela 06.10.2024 r.)
Zapraszam Cię serdecznie na magiczny, weekendowy wyjazd do Kotliny Kłodzkiej z jogą, górską wędrówką oraz zwiedzaniem naprawdę magicznych miejsc. Nocować będziemy w pełnym uroku i domowego ciepła Domu Jesionów. Dom usytuowany jest nad potokiem, pod Suchoniem - górą porośniętą buczyną, na terenie Śnieżnickiego Parku Krajobrazowego i obszaru Natura2000. Z werandy zachwyca widok na Góry Bystrzyckie oraz piękne zachody słońca. Czekają na nas wygodne i klimatycznie urządzone pokoje -
więcej
Wybierz zajęcia odpowiednie dla siebie
HATHA JOGA
Czym jest joga? Joga jest systemem filozoficznym, zajmującym się związkami pomiędzy ciałem i umysłem, które wg. jogi, są ze sobą połączone i wzajemnie na siebie oddziałują. W sanskrycie, na gruncie którego powstało słowo joga, oznacza ono kontrolę, jarzmo, zjednoczenie, połączenie, jedność. Człowieka praktykującego jogę nazywa
ASHTANGA JOGA
Ashtanga vinyasa joga stanowi jedną z najbardziej dynamicznych form hatha jogi. Spośród innych stylów hatha jogi wyróżnia ją powtarzalność wykonywanych sekwencji asan, które są niejako "z góry" ustalone (wykonujemy asany w tzw. seriach) oraz dynamika, podtrzymywana dzięki płynnym przejściom pomiędzy pozycjami. Ashtanga joga jest niejako
KURS DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Zapraszamy serdecznie wszystkich chcących rozpocząć praktykę jogi, jak również tych, praktykujących od niedawna, na kurs jogi przeznaczony dla osób zupełnie początkujących. Kurs przede wszystkim nastwiony będzie na naukę podstawowych asan (pozycji jogicznych), ale oprócz tego poznasz podstawowe techniki oddechowe w jodze, a także odrobinę teorii
JOGA DLA KOBIET W CIĄŻY
Joga jest unią sprawnego ciała i świadomego kontaktu ze sobą, ze swoim umysłem. Dlatego kobieta praktykująca jogę może łatwiej i pełniej przejść przez ciążę i poród. Pozycje jogiczne (asany) są niezwykle skuteczne w korygowaniu wad postawy, poprawie krążenia krwi i w walce z ciążową ociężałością.
dowiedz się więcej
JOGA DLA SENIORÓW
Powoli odchodzi w przeszłość stereotyp osoby starszej, która swój wolny czas zwykła spędzać tylko w domu. Współcześni seniorzy lubią wychodzić z domu i spędzać czas w towarzystwie, poświęcając się różnym aktywnościom, dbając przy okazji o swoją sprawność fizyczną i psychiczną. Joga dla seniorów to zajęcia
dowiedz się więcej
JOGA DLA KRĘGOSŁUPA
Zajęcia skierowane są do osób w każdym wieku, o dowolnym stopniu zaawansowania w praktyce jogi. Polecane są zarówno osobom odczuwającym ból w obrębie aparatu ruchu, jak i tym, którzy chcą poszerzać świadomość własnego ciała, budować jego siłę i zwiększyć zakres ruchu. Całość zajęć składa się
dowiedz się więcej
Zapisz się na newsletter i bądź na bieżąco
Newsletter to podobnie jak Facebook doskonały kanał komunikacji. Zapisanie się nie wyklucza wypisania - więc jak tylko znudzą Was nasze powiadamiania o zbliżających się wydarzeniach - wystarczy kliknąć w link na końcu maila aby podziękować za nasze informowanie.
Nasz adres
Chorzów
Studio Yoga Balance
ul. Boczna 12 (pawilon handlowo-usługowy, I piętro)
Bytom
Yoga Balance Bytom
(I piętro)
ul. Gliwicka 16
Masz pytania zadzwoń
608585302 - Asia (Chorzów)
792545456 - Ewa (Bytom)
YOGA BALANCE 2018
Zgodnie z art. 13 ust. 1 i ust. 2 rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO), informujemy, że Administratorem Państwa danych osobowych jest Yoga Balance, ul. Powstańców Śląskich 10, 41-902 Bytom. Przetwarzanie Państwa danych osobowych będzie się odbywać na podstawie art. 6 RODO w celach statystycznych, marketingowych i analizowaniu ruchu na stronie internetowej. Profilowanie używane jest w Google Analytics, Google AdWords. Dane będą przechowywane przez okres od 30 dni do 5 lat. Posiadacie Państwo prawo dostępu do swoich danych osobowych, prawo do ich sprostowania, usunięcia. Strona wykorzystuje pliki cookies. Mogą Państwo zablokować tę opcję samodzielnie w ustawieniach przeglądarki.
