Menu

Joga i aromaterapia (cinnamomum cassia - cynamonowiec chiński) (piątek 25.11.2022 r.)

Zapraszam na wyjątkowo pachnące doświadczenie jakim będzie praktyka jogi w otoczeniu zapachu olejku kasjowego z Cynamonowca Chińskiego (Cinnamomum Cassia). Jego ciepły, lekko pikantny zapach otuli Cię niczym miękki koc w chłodny, jesienny czas. Nastroi Cię już nieco świątecznie. Doda pozytywnej energii oraz zredukuje stres po całym tygodniu pracy. Olejek ten ma podobne właściwości jak cynamon, ale jego zapach jest słodszy i przyjemniejszy. Na spotkaniu w pierwszej kolejności przekażę
więcej

Koncert relaksacyjny bramari (bytom) (piątek 25.11.2022 r.)

Kameralna atmosfera, kojące dźwięki Handpanów (hangdrumów) oraz odczuwalne na całym ciele głębokie dźwięki gongów i mis tybetańskich to tylko część tego, co będziesz w stanie usłyszeć na koncercie w Bytomskim Centrum Kultury artysty zwanego Bramari. W Bytomiu będziemy gościć go po raz drugi. BRAMARI O SWOIM KONCERCIE:Mój projekt to fuzja muzyki relaksacyjnej, harmonii muzycznej oraz efektów przestrzennych, połączonych z nagrywanymi przeze mnie dźwiękami natury. Moją największą muzyczną pasją
więcej

Opowieści księżycowe - koncert relaksacyjny without context (piątek 16.12.2022 r.)

Weź głęboki wdech, odpręż się i posłuchaj. Czarujące i relaksujące dźwięki muzyki granej na żywo otulą Cię niczym ciepły, miękki koc w chłodny czas. Ich czar i moc skrywają się w terapeutycznych instrumentach, które wydobywając z siebie subtelną melodię zrelaksują nie tylko ciało, ale również zagoniony, rozedrgany umysł. Połóż się wygodnie na macie, okryj się ciepłym kocem, odpręż się i posłuchaj koncertu Księżycowe Opowieści. Opowieści księżycowe są wydarzeniem
więcej

Powrót do korzeni - olejki eteryczne na jesień (piątek 04.11.2022 r.)

Jesień to wspaniały czas, charakteryzujący się dośrodkowym ruchem energii. Po rozpierającej energii lata, przyszła pora na energię bardziej pasywną, skierowaną w dół, wychładzającą. Tak samo jak soki roślin schodzą z powrotem do korzeni, tak samo my zaczynamy popadać w jesienną rutynę i kierować naszą uwagę bardziej do wnętrza. Długie, zimne i ciemne wieczory sprzyjają bardziej pasywnemu spędzaniu czasu w domu, a my dzięki temu odzyskujemy równowagę, by dostrzec
więcej

Księżycowe opowieści - koncert relaksacyjny without context (piątek 21.10.2022 r.)

Weź głęboki wdech, odpręż się i posłuchaj. Czarujące i relaksujące dźwięki muzyki granej na żywo otulą Cię niczym ciepły, miękki koc w chłodny czas. Ich czar i moc skrywają się w terapeutycznych instrumentach, które wydobywając z siebie subtelną melodię zrelaksują nie tylko ciało, ale również zagoniony, rozedrgany umysł. Połóż się wygodnie na macie, okryj się ciepłym kocem, odpręż się i posłuchaj koncertu Księżycowe Opowieści. Opowieści księżycowe są wydarzeniem
więcej

Warsztaty yin jogi z martą dybulą (sobota 29.10.2022 r.)

Serdecznie zapraszamy na warsztat yin jogi i mindfulness w harmonii z porą roku. Będzie to jesienna relaksacja, uelastycznienie i otwarcie ciała oraz rozgrzanie narządów wewnętrznych w spokojnych pozycjach jogi yin. Sesja będzie przygotowana dla osób początkujących, które chcą zacząć przygodę z jogą, zwłaszcza z jogą yin. Yin yoga, inaczej joga powięziowa. Polega na delikatnym, pasywnym rozciąganiu. Uelastycznia ciało, uspokaja układ nerwowy oraz umysł. To najnowsza forma jogi, która
więcej

Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Następna

Wybierz zajęcia odpowiednie dla siebie

Hatha joga

HATHA JOGA

Czym jest joga? Joga jest systemem filozoficznym, zajmującym się związkami pomiędzy ciałem i umysłem, które wg. jogi, są ze sobą połączone i wzajemnie na siebie oddziałują. W sanskrycie, na gruncie którego powstało słowo joga, oznacza ono kontrolę, jarzmo, zjednoczenie, połączenie, jedność. Człowieka praktykującego jogę nazywa
Ashtanga joga

ASHTANGA JOGA

Ashtanga vinyasa joga stanowi jedną z najbardziej dynamicznych form hatha jogi. Spośród innych stylów hatha jogi wyróżnia ją powtarzalność wykonywanych sekwencji asan, które są niejako "z góry" ustalone (wykonujemy asany w tzw. seriach) oraz dynamika, podtrzymywana dzięki płynnym przejściom pomiędzy pozycjami. Ashtanga joga jest niejako
Kurs dla początkujących (hatha joga)

KURS DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Zapraszamy serdecznie wszystkich chcących rozpocząć praktykę jogi, jak również tych, praktykujących od niedawna, na kurs jogi przeznaczony dla osób zupełnie początkujących. Kurs przede wszystkim nastwiony będzie na naukę podstawowych asan (pozycji jogicznych), ale oprócz tego poznasz podstawowe techniki oddechowe w jodze, a także odrobinę teorii
Joga dla kobiet w ciąży

JOGA DLA KOBIET W CIĄŻY

Stając się matką, kobieta realizuje jedną ze swoich najwspanialszych misji życia (o ile nie najwspanialszą) - przekazuje życie dalej. Okres ciąży to często prawdziwa rewolucja w życiu kobiety - w jej ciele, umyśle, emocjach. Podwyższony poziom hormonów powoduje w ciele kobiety wiele zmian, które przyszła
dowiedz się więcej

Joga dla seniorów

JOGA DLA SENIORÓW

Powoli odchodzi w przeszłość stereotyp osoby starszej, która swój wolny czas zwykła spędzać tylko w domu. Współcześni seniorzy lubią wychodzić z domu i spędzać czas w towarzystwie, poświęcając się różnym aktywnościom, dbając przy okazji o swoją sprawność fizyczną i psychiczną. Joga dla seniorów to zajęcia
dowiedz się więcej

Zajęcia indywidualne

ZAJĘCIA INDYWIDUALNE

Jeżeli marzysz o tym, żeby praktykować jogę w zaciszu swojego domu lub u nas w studio, sam na sam z nauczycielem, który całkowicie skupia na Tobie swoją uwagę i prowadzi Cię przez praktykę jogi krok po kroku, to jest możliwe. Prowadzimy zajęcia indywidualne, które dobieramy
dowiedz się więcej

Zapisz się na newsletter i bądź na bieżąco

Newsletter to podobnie jak Facebook doskonały kanał komunikacji. Zapisanie się nie wyklucza wypisania - więc jak tylko znudzą Was nasze powiadamiania o zbliżających się wydarzeniach - wystarczy kliknąć w link na końcu maila aby podziękować za nasze informowanie.

Nasz adres

Chorzów

Studio Yoga Balance

ul. Wolności 15 (wejście w bramie, I piętro)

Bytom

Bytomskie Centrum Kultury
(sala Ambasada II piętro)

pl. Karin Stanek

yoga_balance@yahoo.pl

Masz pytania zadzwoń
608585302 - Asia
792545456 - Ewa
Znajdziesz nas na

Yoga Balance FacebookFACEBOOK

Yoga Balance InstagramINSTAGRAM

YOGA BALANCE 2018

Zgodnie z art. 13 ust. 1 i ust. 2 rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO), informujemy, że Administratorem Państwa danych osobowych jest Yoga Balance, ul. Powstańców Śląskich 10, 41-902 Bytom. Przetwarzanie Państwa danych osobowych będzie się odbywać na podstawie art. 6 RODO w celach statystycznych, marketingowych i analizowaniu ruchu na stronie internetowej. Profilowanie używane jest w Google Analytics, Google AdWords. Dane będą przechowywane przez okres od 30 dni do 5 lat. Posiadacie Państwo prawo dostępu do swoich danych osobowych, prawo do ich sprostowania, usunięcia. Strona wykorzystuje pliki cookies. Mogą Państwo zablokować tę opcję samodzielnie w ustawieniach przeglądarki.Akceptuję
Do góry