CHORZÓW: Studio jogi Yoga Balance ul. Boczna 12 (pawilon handlowo-usługowy, I piętro)BYTOM: Yoga Balance Bytom ul. Gliwicka 16(I piętro)Joga i mój wewnętrzny spokój - warsztaty jogi z ulą musioł (sobota 19.10.2024 r.)
Warsztat dla wszystkich, którzy pragną zaznać większego spokoju i nauczyć się metod radzenia sobie ze stresem, ciągłym poczuciem wewnętrznego niepokoju i napięcia. Szczególnie skierowany do osób, które doświadczają chronicznego stresu, a ich ciało nosi pamięć wielu trudnych zdarzeń; dla osób z objawami psychosomatycznymi, chorobami autoimmunologicznymi, chronicznym bólem, zmęczeniem, migrenami oraz problemami z trawieniem. CO BĘDZIE SIĘ DZIAŁO:Sesja ruchowa/eksperymentalna - poznanie własnego systemu nerwowego. Dwie praktyki jogi - jedna
więcej
Joga i góry - jogowy wyjazd do domu jesionów z górską wędrówką i zwiedzaniem (czwartek 03.10 - niedziela 06.10.2024 r.)
Zapraszam Cię serdecznie na magiczny, weekendowy wyjazd do Kotliny Kłodzkiej z jogą, górską wędrówką oraz zwiedzaniem naprawdę magicznych miejsc. Nocować będziemy w pełnym uroku i domowego ciepła Domu Jesionów. Dom usytuowany jest nad potokiem, pod Suchoniem - górą porośniętą buczyną, na terenie Śnieżnickiego Parku Krajobrazowego i obszaru Natura2000. Z werandy zachwyca widok na Góry Bystrzyckie oraz piękne zachody słońca. Czekają na nas wygodne i klimatycznie urządzone pokoje -
więcej
Kurs hatha jogi dla początkujących (chorzów) (piątek 06.09.2024 r.)
Zapraszamy serdecznie wszystkich chcących rozpocząć praktykę jogi, jak również tych, praktykujących od niedawna, na kurs jogi przeznaczony dla osób zupełnie początkujących. Kurs przede wszystkim nastwiony będzie na naukę podstawowych asan (pozycji jogicznych), ale oprócz tego poznasz podstawowe techniki oddechowe w jodze, a także odrobinę teorii i filozofii, dzięki czemu Twoja perspektywa postrzegania jogi z pewnością stanie się szersza i bardziej zrozumiała. DO KOGO KIEROWANY JEST KURS?Kurs przede wszystkim
więcej
Kurs hatha jogi dla początkujących (bytom) 03.09.2024
Zapraszamy serdecznie wszystkich chcących rozpocząć praktykę jogi, jak również tych, praktykujących od niedawna, na kurs jogi przeznaczony dla osób zupełnie początkujących. Kurs przede wszystkim nastwiony będzie na naukę podstawowych asan (pozycji jogicznych), ale oprócz tego poznasz podstawowe techniki oddechowe w jodze, a także odrobinę teorii i filozofii, dzięki czemu Twoja perspektywa postrzegania jogi z pewnością stanie się szersza i bardziej zrozumiała. DO KOGO KIEROWANY JEST KURS? Kurs przede
więcej
Retreat vol.2 joga, sztuka i góry 04.10 - 06.10.2024
Wyobraź sobie miejsce na końcu świata, za którym kryje się już tylko Magurski Park Narodowy i granica Polski. Miejscowość Wapienne, gdzie mieści się Buczynowa Dolina to raj dla miłośników wędrówek, czy entuzjastów dzikiej przyrody. W okolicy rozpościerają się piękne szlaki, prowadzące do samego serca parku, gdzie znajdują się liczne atrakcje. Zapraszamy Cię do Buczynowego Domu, który mamy na wyłączność Będziemy praktykować jogę w pięknej drewnianej jurcie wykonanej z
więcej
Chodźcie tańczyć - taniec intuicyjny bytom 08.06.2024
Już po raz drugi zapraszamy serdecznie na taniec intuicyjny z Łukaszem. Taniec intuicyjny pobudza ciało, uwalnia zgromadzone w nim emocje, to poszukiwanie intuicyjnego ruchu z którego będziecie czerpać przyjemność. NIE MUSISZ OGARNIAĆ TAŃCA, to taniec ogarnie Ciebie.Nie ma kroków, nie ma choreografii - jesteś Ty i Twoje ciało.Nie będziesz wiedzieć kiedy już zaczniesz tańczyć. Co zyskasz? - rozluźnienie napięć w ciele,- zwiększenie świadomości swojego ciała,- zwiększenie świadomości sposobu
więcej
Wybierz zajęcia odpowiednie dla siebie
HATHA JOGA
Czym jest joga? Joga jest systemem filozoficznym, zajmującym się związkami pomiędzy ciałem i umysłem, które wg. jogi, są ze sobą połączone i wzajemnie na siebie oddziałują. W sanskrycie, na gruncie którego powstało słowo joga, oznacza ono kontrolę, jarzmo, zjednoczenie, połączenie, jedność. Człowieka praktykującego jogę nazywa
ASHTANGA JOGA
Ashtanga vinyasa joga stanowi jedną z najbardziej dynamicznych form hatha jogi. Spośród innych stylów hatha jogi wyróżnia ją powtarzalność wykonywanych sekwencji asan, które są niejako "z góry" ustalone (wykonujemy asany w tzw. seriach) oraz dynamika, podtrzymywana dzięki płynnym przejściom pomiędzy pozycjami. Ashtanga joga jest niejako
KURS DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Zapraszamy serdecznie wszystkich chcących rozpocząć praktykę jogi, jak również tych, praktykujących od niedawna, na kurs jogi przeznaczony dla osób zupełnie początkujących. Kurs przede wszystkim nastwiony będzie na naukę podstawowych asan (pozycji jogicznych), ale oprócz tego poznasz podstawowe techniki oddechowe w jodze, a także odrobinę teorii
JOGA DLA KOBIET W CIĄŻY
Stając się matką, kobieta realizuje jedną ze swoich najwspanialszych misji życia (o ile nie najwspanialszą) - przekazuje życie dalej. Okres ciąży to często prawdziwa rewolucja w życiu kobiety - w jej ciele, umyśle, emocjach. Podwyższony poziom hormonów powoduje w ciele kobiety wiele zmian, które przyszła
dowiedz się więcej
JOGA DLA SENIORÓW
Powoli odchodzi w przeszłość stereotyp osoby starszej, która swój wolny czas zwykła spędzać tylko w domu. Współcześni seniorzy lubią wychodzić z domu i spędzać czas w towarzystwie, poświęcając się różnym aktywnościom, dbając przy okazji o swoją sprawność fizyczną i psychiczną. Joga dla seniorów to zajęcia
dowiedz się więcej
ZAJĘCIA INDYWIDUALNE
Jeżeli marzysz o tym, żeby praktykować jogę w zaciszu swojego domu lub u nas w studio, sam na sam z nauczycielem, który całkowicie skupia na Tobie swoją uwagę i prowadzi Cię przez praktykę jogi krok po kroku, to jest możliwe. Prowadzimy zajęcia indywidualne, które dobieramy
dowiedz się więcej
Zapisz się na newsletter i bądź na bieżąco
Newsletter to podobnie jak Facebook doskonały kanał komunikacji. Zapisanie się nie wyklucza wypisania - więc jak tylko znudzą Was nasze powiadamiania o zbliżających się wydarzeniach - wystarczy kliknąć w link na końcu maila aby podziękować za nasze informowanie.
Nasz adres
Chorzów
Studio Yoga Balance
ul. Boczna 12 (pawilon handlowo-usługowy, I piętro)
Bytom
Yoga Balance Bytom
(I piętro)
ul. Gliwicka 16
Masz pytania zadzwoń
608585302 - Asia (Chorzów)
792545456 - Ewa (Bytom)
YOGA BALANCE 2018
Zgodnie z art. 13 ust. 1 i ust. 2 rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO), informujemy, że Administratorem Państwa danych osobowych jest Yoga Balance, ul. Powstańców Śląskich 10, 41-902 Bytom. Przetwarzanie Państwa danych osobowych będzie się odbywać na podstawie art. 6 RODO w celach statystycznych, marketingowych i analizowaniu ruchu na stronie internetowej. Profilowanie używane jest w Google Analytics, Google AdWords. Dane będą przechowywane przez okres od 30 dni do 5 lat. Posiadacie Państwo prawo dostępu do swoich danych osobowych, prawo do ich sprostowania, usunięcia. Strona wykorzystuje pliki cookies. Mogą Państwo zablokować tę opcję samodzielnie w ustawieniach przeglądarki.
