CHORZÓW: Studio jogi Yoga Balance ul. Boczna 12 (pawilon handlowo-usługowy, I piętro)BYTOM: Yoga Balance Bytom ul. Gliwicka 16(I piętro)Kurs hatha yogi dla początkujących bytom
Zapraszamy serdecznie wszystkich chcących rozpocząć praktykę jogi, jak również tych, praktykujących od niedawna, na kurs jogi przeznaczony dla osób zupełnie początkujących. Kurs przede wszystkim nastwiony będzie na naukę podstawowych asan (pozycji jogicznych), ale oprócz tego poznasz podstawowe techniki oddechowe w jodze, a także odrobinę teorii i filozofii, dzięki czemu Twoja perspektywa postrzegania jogi z pewnością stanie się szersza i bardziej zrozumiała. DO KOGO KIEROWANY JEST KURS? Kurs przede
więcej
Joga i zioła - kobiecy wyjazd do dzikich róż z joginką i zielarką (piątek 08.09 - niedziela 10.09.2023 r.)
Wyobraź sobie cichą, malutką, tonącą w zieleni wioskę, a w niej uroczy, stary dom, którego udokumentowane początki sięgają 1540 roku. Taki właśnie jest dom Magdy i Rafała - właścicieli pensjonatu Dzikie Róże, którzy odrestaurowali go z pieczołowitością, dbając o zachowanie każdego detalu. Wyposażyli wnętrza domu w oryginalne dolnośląskie meble i sprzęty gospodarstwa wiejskiego. Najstarsze z nich pochodzą z połowy XVIII wieku. Oryginalne są wszystkie drzwi i klamki, a
więcej
Koncert relaksacyjny w bytomiu without context (piątek 16.06.2023 r.)
Pragnę zaprosić Cię na głęboko relaksacyjny koncert łączący w sobie dźwięki subtelnych instrumentów etnicznych, mis dźwiękowych i tybetańskich, dzwoneczków, gongów, bębnów z klasycznym brzmieniem pianina oraz ambientowym brzmieniem muzyki elektronicznej. Obcowanie z terapeutycznymi dźwiękami jest regeneracją dla zmęczonego ciała i odpoczynkiem dla rozbieganego umysłu.Po takiej kąpieli dźwiękowej poczujesz się wypoczęta/ty, lekka/i, jak i zrelaksowana/y. Koncert relaksacyjny jest wydarzeniem muzycznym, w którym mogą wziąć udział także osoby niepraktykujące jogi.
więcej
Joga i aromaterapia (pelargonium graveolens - pelargonia pachnąca) (piątek 19.05.2023 r.)
Geranium - to powszechnie stosowana nazwa olejku eterycznego pozyskiwanego z Pelargonii pachnącej (Pelargonium graveolens), który towarzyszyć nam będzie podczas kolejnego spotkania z cyklu "Joga i aromaterapia". To kolejny olejek eteryczny (zaraz po olejku z szałwii muszkatałowej), będący szczególnym darem dla kobiet ze względu na jego korzystny wpływ zarówno na cykl menstruacyjny, jak również jego dobroczynne działanie w trakcie menopauzy. Wysoka zawartość fitoestrogenów w olejku oraz jego słodki, kwiatowy
więcej
Koncert bramari - handpany, gongi, dźwięki natury (chorzów) (piątek 28.04.2023 r.)
Kameralna atmosfera, kojące dźwięki Handpanów (hangdrumów) oraz odczuwalne na całym ciele głębokie dźwięki gongów i mis tybetańskich to tylko część tego, co będziesz w stanie usłyszeć na koncercie w naszym studio w Chorzowie artysty zwanego Bramari. BRAMARI O SWOIM KONCERCIE:Mój projekt to fuzja muzyki relaksacyjnej, harmonii muzycznej oraz efektów przestrzennych, połączonych z nagrywanymi przeze mnie dźwiękami natury. Moją największą muzyczną pasją jest gra na instrumencie o nazwie Handpan
więcej
Joga i aromaterapia (santalum album - drzewo sandałowe) (piątek 21.04.2023 r.)
Zamknij oczy, weź głęboki wdech i wyobraź sobie, że powoli wdychasz powietrze krystalicznie czyste oraz przepełnione łagodnym, słodko-pikantnym zapachem drzewa sandałowego. Dokładnie tak będziesz mogła/ mógł poczuć się podczas naszego kolejnego spotkania z cyklu "Joga i aromaterpia", podczas którego towarzyszyć nam będzie piękny i świeży zapach Sandałowca białego (Santalum album). Na początku spotkania jak zawsze opowiem o samym olejku oraz o jego właściwościach. Krótko opowiem o jego działaniu
więcej
Wybierz zajęcia odpowiednie dla siebie
HATHA JOGA
Czym jest joga? Joga jest systemem filozoficznym, zajmującym się związkami pomiędzy ciałem i umysłem, które wg. jogi, są ze sobą połączone i wzajemnie na siebie oddziałują. W sanskrycie, na gruncie którego powstało słowo joga, oznacza ono kontrolę, jarzmo, zjednoczenie, połączenie, jedność. Człowieka praktykującego jogę nazywa
ASHTANGA JOGA
Ashtanga vinyasa joga stanowi jedną z najbardziej dynamicznych form hatha jogi. Spośród innych stylów hatha jogi wyróżnia ją powtarzalność wykonywanych sekwencji asan, które są niejako "z góry" ustalone (wykonujemy asany w tzw. seriach) oraz dynamika, podtrzymywana dzięki płynnym przejściom pomiędzy pozycjami. Ashtanga joga jest niejako
KURS DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Zapraszamy serdecznie wszystkich chcących rozpocząć praktykę jogi, jak również tych, praktykujących od niedawna, na kurs jogi przeznaczony dla osób zupełnie początkujących. Kurs przede wszystkim nastwiony będzie na naukę podstawowych asan (pozycji jogicznych), ale oprócz tego poznasz podstawowe techniki oddechowe w jodze, a także odrobinę teorii
JOGA DLA KOBIET W CIĄŻY
Stając się matką, kobieta realizuje jedną ze swoich najwspanialszych misji życia (o ile nie najwspanialszą) - przekazuje życie dalej. Okres ciąży to często prawdziwa rewolucja w życiu kobiety - w jej ciele, umyśle, emocjach. Podwyższony poziom hormonów powoduje w ciele kobiety wiele zmian, które przyszła
dowiedz się więcej
JOGA DLA SENIORÓW
Powoli odchodzi w przeszłość stereotyp osoby starszej, która swój wolny czas zwykła spędzać tylko w domu. Współcześni seniorzy lubią wychodzić z domu i spędzać czas w towarzystwie, poświęcając się różnym aktywnościom, dbając przy okazji o swoją sprawność fizyczną i psychiczną. Joga dla seniorów to zajęcia
dowiedz się więcej
ZAJĘCIA INDYWIDUALNE
Jeżeli marzysz o tym, żeby praktykować jogę w zaciszu swojego domu lub u nas w studio, sam na sam z nauczycielem, który całkowicie skupia na Tobie swoją uwagę i prowadzi Cię przez praktykę jogi krok po kroku, to jest możliwe. Prowadzimy zajęcia indywidualne, które dobieramy
dowiedz się więcej
Zapisz się na newsletter i bądź na bieżąco
Newsletter to podobnie jak Facebook doskonały kanał komunikacji. Zapisanie się nie wyklucza wypisania - więc jak tylko znudzą Was nasze powiadamiania o zbliżających się wydarzeniach - wystarczy kliknąć w link na końcu maila aby podziękować za nasze informowanie.
Nasz adres
Chorzów
Studio Yoga Balance
ul. Boczna 12 (pawilon handlowo-usługowy, I piętro)
Bytom
Yoga Balance Bytom
(I piętro)
ul. Gliwicka 16
Masz pytania zadzwoń
608585302 - Asia (Chorzów)
792545456 - Ewa (Bytom)
YOGA BALANCE 2018
Zgodnie z art. 13 ust. 1 i ust. 2 rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO), informujemy, że Administratorem Państwa danych osobowych jest Yoga Balance, ul. Powstańców Śląskich 10, 41-902 Bytom. Przetwarzanie Państwa danych osobowych będzie się odbywać na podstawie art. 6 RODO w celach statystycznych, marketingowych i analizowaniu ruchu na stronie internetowej. Profilowanie używane jest w Google Analytics, Google AdWords. Dane będą przechowywane przez okres od 30 dni do 5 lat. Posiadacie Państwo prawo dostępu do swoich danych osobowych, prawo do ich sprostowania, usunięcia. Strona wykorzystuje pliki cookies. Mogą Państwo zablokować tę opcję samodzielnie w ustawieniach przeglądarki.
