Menu

Olejki eteryczne (19.09.2020 r. sobota)

Olejki eteryczne to niezwykle skuteczne i proste w stosowaniu substancje pochodzenia roślinnego. Zapraszamy serdecznie na spotkanie, na którym przekażemy dużo ciekawych i praktycznych informacji o ich jakości, działaniu oraz wszechstronnym zastosowaniu z naciskiem na wspomaganie zdrowia i radzenie sobie z różnymi dolegliwościami. Jeżeli szukasz naturalnych i prostych sposobów na dbanie o zdrowie, urodę i dobre samopoczucie, to zapraszamy Cię po dużą dawkę wiedzy i pięknych zapachów. PROWADZĄCA:Anita Kornacka
więcej

Emocje zapisane w ciele (19.09.2020 r. sobota)

Kto nie miał szansy uczestniczyć w fenomenalnym wykładzie o emocjach Agnieszki Biedy w Bytomiu, zgodnie z obietnicą, będzie miał szansę uczestniczyć w tym niezwykłym wydarzeniu w naszym studio w ChorzowieZapraszamy wszystkich zainteresowanych tematyką emocji, psychosomatyki, ciała oraz różnych form pracy z ciałem. Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak świadomie rozpoznać sygnały płynące z ciała? Kiedy treningi i dieta stają się jedynie sposobem na zagłuszenie jego prawdziwych potrzeb? Gdzie tworzą
więcej

Dzień otwarty w yoga balance (12.09.2020 r. sobota)

Jogini, sympatycy, przyjaciele! Jak wiecie w marcu tego roku rozpoczęliśmy zajęcia w naszej nowej przestrzeni w ChorzowieTeraz z całego serca pragniemy Was zaprosić na Dzień Otwarty do naszego studia, abyście mogli do nas przyjść, zapoznać się z propozycjami zajęć dla Was, poczuć atmosferę naszych zajęć oraz miło spędzić dzień, wypełniony niespodziankami i fajnymi atrakcjami. Z uwagi na obecną sytuację epidemiczną, musimy jednak wiedzieć wcześniej, ile osób będzie na
więcej

Joga z dźwiękiem w parku róż

Witajcie! Jak co tydzień zapraszamy Was serdecznie na jogę w Parku Róż w Chorzowie. Bezpłatne zajęcia na świeżym powietrzu odbędą się, jak każdą sobotę, na polanie naprzeciwko dużego stawu o godzinie 10.00. Nie obawiaj się, że na miejscu nas nie znajdziesz. Najlepszym znakiem rozpoznawczym dokładnego miejsca naszego wydarzenia, będzie spora grupka osób z matami do jogiWystarczy wówczas po prostu dołączyć do grupy! Spodziewamy się tym razem również bardzo
więcej

Joga w parku róż

Zapraszamy wszystkich naszych joginów, wszystkich którzy nas znają oraz tych, którzy jeszcze nas nie znają na wakacyjną jogę w Parku Róż w Chorzowie. Jeżeli nigdy nie praktykowałeś/ praktykowałaś jogi, ale chcesz spróbować, zapraszamy serdecznie wszystkich, bez względu na wiek, czy posiadane umiejętności. Bezpłatne zajęcia na świeżym powietrzu będą odbywały się przez całe wakacje, czyli od dnia 4 lipca do 29 sierpnia, w każdą sobotę rano o godzinie 10.00.
więcej

Joga z dźwiękiem

Usiądź wygodnie i wyobraź sobie łagodną, relaksacyjną praktykę jogi. Nastawioną nie na spalanie kalorii, nie na wzmacnianie ciała, nie na zwiększanie zakresów swoich stawów, ale na odprężenie po całym tygodniu pracy. Do tego łagodny półmrok świec, aromatyczne i uzdrawiające olejki oraz relaksacyjna muzyka grana na żywo. Przepiękne dźwięki mis tybetańskich, kamertonów i dzwonków koshi rozbrzmiewa klimatycznie wokoło. Taką właśnie praktykę na koniec tygodnia proponujemy Wam w naszym pięknym
więcej

Wybierz zajęcia odpowiednie dla siebie

Hatha joga

HATHA JOGA

Czym jest joga? Joga jest systemem filozoficznym, zajmującym się związkami pomiędzy ciałem i umysłem, które wg. jogi, są ze sobą połączone i wzajemnie na siebie oddziałują. W sanskrycie, na gruncie którego powstało słowo joga, oznacza ono kontrolę, jarzmo, zjednoczenie, połączenie, jedność. Człowieka praktykującego jogę nazywa
Ashtanga joga

ASHTANGA JOGA

Ashtanga vinyasa joga stanowi jedną z najbardziej dynamicznych form hatha jogi. Spośród innych stylów hatha jogi wyróżnia ją powtarzalność wykonywanych sekwencji asan, które są niejako "z góry" ustalone (wykonujemy asany w tzw. seriach) oraz dynamika, podtrzymywana dzięki płynnym przejściom pomiędzy pozycjami. Ashtanga joga jest niejako
Kurs dla początkujących (hatha joga)

KURS DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Zapraszamy serdecznie wszystkich chcących rozpocząć praktykę jogi, jak również tych, praktykujących od niedawna, na kurs jogi przeznaczony dla osób zupełnie początkujących. Kurs przede wszystkim nastwiony będzie na naukę podstawowych asan (pozycji jogicznych), ale oprócz tego poznasz podstawowe techniki oddechowe w jodze, a także odrobinę teorii
Joga dla kobiet w ciąży

JOGA DLA KOBIET W CIĄŻY

Stając się matką, kobieta realizuje jedną ze swoich najwspanialszych misji życia (o ile nie najwspanialszą) - przekazuje życie dalej. Okres ciąży to często prawdziwa rewolucja w życiu kobiety - w jej ciele, umyśle, emocjach. Podwyższony poziom hormonów powoduje w ciele kobiety wiele zmian, które przyszła
dowiedz się więcej

Joga dla seniorów

JOGA DLA SENIORÓW

Powoli odchodzi w przeszłość stereotyp osoby starszej, która swój wolny czas zwykła spędzać tylko w domu. Współcześni seniorzy lubią wychodzić z domu i spędzać czas w towarzystwie, poświęcając się różnym aktywnościom, dbając przy okazji o swoją sprawność fizyczną i psychiczną. Joga dla seniorów to zajęcia
dowiedz się więcej

Zajęcia indywidualne

ZAJĘCIA INDYWIDUALNE

Jeżeli marzysz o tym, żeby praktykować jogę w zaciszu swojego domu lub u nas w studio, sam na sam z nauczycielem, który całkowicie skupia na Tobie swoją uwagę i prowadzi Cię przez praktykę jogi krok po kroku, to jest możliwe. Prowadzimy zajęcia indywidualne, które dobieramy
dowiedz się więcej

Zapisz się na newsletter i bądź na bieżąco

Newsletter to podobnie jak Facebook doskonały kanał komunikacji. Zapisanie się nie wyklucza wypisania - więc jak tylko znudzą Was nasze powiadamiania o zbliżających się wydarzeniach - wystarczy kliknąć w link na końcu maila aby podziękować za nasze informowanie.

Nasz adres

Chorzów

Studio Yoga Balance

ul. Wolności 15 (wejście w bramie, I piętro)

Bytom

Bytomskie Centrum Kultury
(sala Ambasada II piętro)

pl. Karin Stanek

yoga_balance@yahoo.pl

Masz pytania zadzwoń
608585302 - Asia
792545456 - Ewa
Znajdziesz nas na

Yoga Balance FacebookFACEBOOK

Yoga Balance InstagramINSTAGRAM

YOGA BALANCE 2018

Zgodnie z art. 13 ust. 1 i ust. 2 rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO), informujemy, że Administratorem Państwa danych osobowych jest Yoga Balance, ul. Powstańców Śląskich 10, 41-902 Bytom. Przetwarzanie Państwa danych osobowych będzie się odbywać na podstawie art. 6 RODO w celach statystycznych, marketingowych i analizowaniu ruchu na stronie internetowej. Profilowanie używane jest w Google Analytics, Google AdWords. Dane będą przechowywane przez okres od 30 dni do 5 lat. Posiadacie Państwo prawo dostępu do swoich danych osobowych, prawo do ich sprostowania, usunięcia. Strona wykorzystuje pliki cookies. Mogą Państwo zablokować tę opcję samodzielnie w ustawieniach przeglądarki.Akceptuję
Do góry