CHORZÓW: Studio jogi Yoga Balance ul. Boczna 12 (pawilon handlowo-usługowy, I piętro)BYTOM: Yoga Balance Bytom ul. Gliwicka 16(I piętro)Koncert relaksacyjny w bytomiu without context (piątek 16.06.2023 r.)
Pragnę zaprosić Cię na głęboko relaksacyjny koncert łączący w sobie dźwięki subtelnych instrumentów etnicznych, mis dźwiękowych i tybetańskich, dzwoneczków, gongów, bębnów z klasycznym brzmieniem pianina oraz ambientowym brzmieniem muzyki elektronicznej. Obcowanie z terapeutycznymi dźwiękami jest regeneracją dla zmęczonego ciała i odpoczynkiem dla rozbieganego umysłu.Po takiej kąpieli dźwiękowej poczujesz się wypoczęta/ty, lekka/i, jak i zrelaksowana/y. Koncert relaksacyjny jest wydarzeniem muzycznym, w którym mogą wziąć udział także osoby niepraktykujące jogi.
więcej
Joga i aromaterapia (pelargonium graveolens - pelargonia pachnąca) (piątek 19.05.2023 r.)
Geranium - to powszechnie stosowana nazwa olejku eterycznego pozyskiwanego z Pelargonii pachnącej (Pelargonium graveolens), który towarzyszyć nam będzie podczas kolejnego spotkania z cyklu "Joga i aromaterapia". To kolejny olejek eteryczny (zaraz po olejku z szałwii muszkatałowej), będący szczególnym darem dla kobiet ze względu na jego korzystny wpływ zarówno na cykl menstruacyjny, jak również jego dobroczynne działanie w trakcie menopauzy. Wysoka zawartość fitoestrogenów w olejku oraz jego słodki, kwiatowy
więcej
Koncert bramari - handpany, gongi, dźwięki natury (chorzów) (piątek 28.04.2023 r.)
Kameralna atmosfera, kojące dźwięki Handpanów (hangdrumów) oraz odczuwalne na całym ciele głębokie dźwięki gongów i mis tybetańskich to tylko część tego, co będziesz w stanie usłyszeć na koncercie w naszym studio w Chorzowie artysty zwanego Bramari. BRAMARI O SWOIM KONCERCIE:Mój projekt to fuzja muzyki relaksacyjnej, harmonii muzycznej oraz efektów przestrzennych, połączonych z nagrywanymi przeze mnie dźwiękami natury. Moją największą muzyczną pasją jest gra na instrumencie o nazwie Handpan
więcej
Joga i aromaterapia (santalum album - drzewo sandałowe) (piątek 21.04.2023 r.)
Zamknij oczy, weź głęboki wdech i wyobraź sobie, że powoli wdychasz powietrze krystalicznie czyste oraz przepełnione łagodnym, słodko-pikantnym zapachem drzewa sandałowego. Dokładnie tak będziesz mogła/ mógł poczuć się podczas naszego kolejnego spotkania z cyklu "Joga i aromaterpia", podczas którego towarzyszyć nam będzie piękny i świeży zapach Sandałowca białego (Santalum album). Na początku spotkania jak zawsze opowiem o samym olejku oraz o jego właściwościach. Krótko opowiem o jego działaniu
więcej
Warsztaty z masażu tajskiego dla laików! otwieramy czakry na wiosnę! (sobota 15.04.2023 r.)
Zapraszamy serdecznie wszystkich zainteresowanych ciałem człowieka oraz pracą z ciałem na warsztat masażu tajskiego dla totalnych laików! Po raz pierwszy w Yoga Balance! Wspólnie wykonamy na sobie elementy masażu tajskiego, potocznie nazywanego jogą dla leniwych (wykonujemy go wygodnym ubraniu np. do jogi). Wykonamy masaż obręczy barkowej. Zrelaksujemy i zrównoważymy punkty energetyczne na twarzy i głowie, otworzymy czakry. Nauczymy się wyczuwać potrzeby masowanego partnera, zbudujemy wspólną więź i będziemy
więcej
Koncert bramari - handpany, gongi, dźwięki natury (chorzów) (piątek 31.03.2023 r.)
Kameralna atmosfera, kojące dźwięki Handpanów (hangdrumów) oraz odczuwalne na całym ciele głębokie dźwięki gongów i mis tybetańskich to tylko część tego, co będziesz w stanie usłyszeć na koncercie w naszym studio w Chorzowie artysty zwanego Bramari. BRAMARI O SWOIM KONCERCIE:Mój projekt to fuzja muzyki relaksacyjnej, harmonii muzycznej oraz efektów przestrzennych, połączonych z nagrywanymi przeze mnie dźwiękami natury. Moją największą muzyczną pasją jest gra na instrumencie o nazwie Handpan
więcej
Wybierz zajęcia odpowiednie dla siebie
HATHA JOGA
Czym jest joga? Joga jest systemem filozoficznym, zajmującym się związkami pomiędzy ciałem i umysłem, które wg. jogi, są ze sobą połączone i wzajemnie na siebie oddziałują. W sanskrycie, na gruncie którego powstało słowo joga, oznacza ono kontrolę, jarzmo, zjednoczenie, połączenie, jedność. Człowieka praktykującego jogę nazywa
ASHTANGA JOGA
Ashtanga vinyasa joga stanowi jedną z najbardziej dynamicznych form hatha jogi. Spośród innych stylów hatha jogi wyróżnia ją powtarzalność wykonywanych sekwencji asan, które są niejako "z góry" ustalone (wykonujemy asany w tzw. seriach) oraz dynamika, podtrzymywana dzięki płynnym przejściom pomiędzy pozycjami. Ashtanga joga jest niejako
JOGA DLA KOBIET
Joga jest unią sprawnego ciała i świadomego kontaktu ze sobą, ze swoim umysłem. Dlatego kobieta praktykująca jogę może łatwiej i pełniej przejść przez ciążę i poród. Pozycje jogiczne (asany) są niezwykle skuteczne w korygowaniu wad postawy, poprawie krążenia krwi i w walce z ciążową ociężałością.
JOGA DLA SENIORÓW
Powoli odchodzi w przeszłość stereotyp osoby starszej, która swój wolny czas zwykła spędzać tylko w domu. Współcześni seniorzy lubią wychodzić z domu i spędzać czas w towarzystwie, poświęcając się różnym aktywnościom, dbając przy okazji o swoją sprawność fizyczną i psychiczną. Joga dla seniorów to zajęcia
dowiedz się więcej
JOGA DLA KRĘGOSŁUPA
Zajęcia skierowane są do osób w każdym wieku, o dowolnym stopniu zaawansowania w praktyce jogi. Polecane są zarówno osobom odczuwającym ból w obrębie aparatu ruchu, jak i tym, którzy chcą poszerzać świadomość własnego ciała, budować jego siłę i zwiększyć zakres ruchu. Całość zajęć składa się
dowiedz się więcej
JOGA DLA RODZICÓW
Zajęcia dla rodziców i dzieci to doskonała szansa na wprowadzenie dziecka w świat jogi. Dziecko i rodzic praktykują razem jogę mata w matę - czasem robią coś wspólnie, czasem osobno. Zajęcia przeznaczone są dla rodziców oraz dzieci w wieku przedszkolnym oraz wczesnoszkolnym. To doskonała aktywność
dowiedz się więcej
Zapisz się na newsletter i bądź na bieżąco
Newsletter to podobnie jak Facebook doskonały kanał komunikacji. Zapisanie się nie wyklucza wypisania - więc jak tylko znudzą Was nasze powiadamiania o zbliżających się wydarzeniach - wystarczy kliknąć w link na końcu maila aby podziękować za nasze informowanie.
Nasz adres
Chorzów
Studio Yoga Balance
ul. Boczna 12 (pawilon handlowo-usługowy, I piętro)
Bytom
Yoga Balance Bytom
(I piętro)
ul. Gliwicka 16
Masz pytania zadzwoń
608585302 - Asia (Chorzów)
792545456 - Ewa (Bytom)
YOGA BALANCE 2018
Zgodnie z art. 13 ust. 1 i ust. 2 rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO), informujemy, że Administratorem Państwa danych osobowych jest Yoga Balance, ul. Powstańców Śląskich 10, 41-902 Bytom. Przetwarzanie Państwa danych osobowych będzie się odbywać na podstawie art. 6 RODO w celach statystycznych, marketingowych i analizowaniu ruchu na stronie internetowej. Profilowanie używane jest w Google Analytics, Google AdWords. Dane będą przechowywane przez okres od 30 dni do 5 lat. Posiadacie Państwo prawo dostępu do swoich danych osobowych, prawo do ich sprostowania, usunięcia. Strona wykorzystuje pliki cookies. Mogą Państwo zablokować tę opcję samodzielnie w ustawieniach przeglądarki.
