Joga i sztuka - warsztaty malarstwa intuicyjnego (chorzów) (sobota 22.03.2025 r.)

Jest w Twoim wnętrzu artysta,
O którym nie wiesz (...)
Powiedz szybko "tak", jeśli wiesz,
Jeśli wiedziałeś o nim już przed początkiem świata."

Zapraszamy pięknie na warsztaty z malarstwa intuicyjnego.

Malowanie intuicyjne, jak sama nazwa wskazuje, polega na korzystaniu wyłącznie z intuicji. Nie ma tu żadnych szablonów, żadnych instrukcji. Jesteś po prostu Ty, farby i płótno. Poprzez arteterapie rozwijasz swoją świadomość, kreatywność, otwierasz swe serce i dostajesz się do podświadomości. Możesz używać wszystkich technik o jakie tylko twa dusza zawoła. Malarstwo intuicyjne pomaga otworzyć się na dziecięcą ciekawość, radość i kreatywność.

Zaczynając kreować, otwierasz w sobie pewną przestrzeń, powoli pozbywasz się ograniczających przekonań, oceny. I tak właśnie kreacja zaczyna się przez nas przejawiać. Robiąc to, tworzą się nowe przekonania, nowe połączenia neuronalne - "potrafię tworzyć".

Malowanie poprzedzi pranayama (ćwiczenie oddechowe), która wyciszy myśli, uspokoi układ nerwowy i pozwoli wejść głębiej w medytację, w której połączymy się ze swoim wnętrzem. Po tym wprowadzeniu ze spokojnym umysłem i otwartym sercem płynnie przejdziemy do malowania. Gotowy obraz oczywiście możesz zabrać ze sobą do domu!
Zadbamy o różnorodność i wielobarwność materiałów, których użyjesz. To Ty decydujesz z jakich narzędzi skorzystasz.
Oprócz tego czeka Cię jeszcze poczęstunek w postaci wiosennej herbaty oraz domowej kombuchy.

PROGRAM:
- wprowadzenie, czas na rozmowę;
- pranajama;
- medytacja prowadzona;
- malowanie;
- analiza pracy (dla chętnych);
- posumowanie wydarzenia i zakończenie.

W CENIE WARSZTATU:
- farby, płótno 40/50 oraz wszelakie akcesoria do malowania;
- kombucha, woda, wiosenna herbatka, poczęstunek.

CO ZE SOBĄ ZABRAĆ:
Zabierz ze sobą wygodne ubrania - najlepiej takie, które możesz ubrudzić).

PROWADZĄCA:
Nicolle Komor: "Z wykształcenia jestem terapeutką zajęciową. Swoją uwagę i rozwój kieruję głównie na arteterapie (malarstwo intuicyjne) oraz terapię przez ruch (joga, taniec intuicyjny). Te dwa kierunki najbardziej ze mną na ten moment rezonują, więc też z ogromną pasją przekazuje je dalej. Uważam i czuję, że najłatwiej jest się dzielić z innymi tym, co najbliższe memu sercu. Tym czego sama doświadczyłam i doświadczam. Nie są mi obce tematy związane z psychologią, traumą dziecięca, duchowością, a co za tym idzie pracą z ciałem, emocjami, ale również z przekonaniami i uwarunkowaniami. Podczas swoich poszukiwań poznałam narzędzia, których często używam w swoich warsztatach i zajęciach. Od lat praktykuję jogę, a od jakiegoś czasu również jej nauczam. Ukończyłam kurs "Vinyasa hatha ryt200"akredytowany przez Yoga Alliance. Aktualnie jestem na studiach podyplomowych "Joga w profilaktyce i w terapii". Moje zainteresowania sięgają również w stronę naturoterapii i zielarstwa, ukończyłam roczny kurs ziołolecznictwa (Certyfikat Towarzystwa Zielarskiego). Jestem również instruktorem pilatesu. Cały czas się rozwijam i poszerzam i swoje kompetencje. Sporo czytam i zadaję mnóstwo pytań. Uwielbiam spędzać czas wśród natury, pracować w ogrodzie, w wolnym czasie maluję, sporo tańczę oraz biegam. Na warsztatach podzielę się swoim doświadczeniem, technikami jakie sama sobie wypracowałam i które mogą być pomocne (ale nie muszą)."

DATA I GODZINA:
22.03.2025 (sobota)
Godz. 09.00 - 12.00
MIEJSCE:
Yoga Balance Chorzów
Chorzów, ul. Boczna 12
(pawilon handlowo-usługowy, I piętro)

CENA: 200 zł

Warunkiem rezerwacji miejsca jest wpłata całej kwoty bądź zadatku w wysokości 50 zł na konto Yoga Balance: 62 1050 1230 1000 0091 3110 5125 (w tytule przelewu prosimy wpisać "Malarstwo intuicyjne + imię i nazwisko + nr tel."). Po wpłacie zadatku, resztę kwoty wpłacamy na miejscu gotówką lub kartą.

Organizator zastrzega sobie możliwość odwołania wydarzenia w przypadku, jeżeli nie uzbiera się grupa przynajmniej 10 chętnych osób.

ZAPISY I INFORMACJE:
Na zajęcia obowiązują zapisy z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc - maksymalnie 16 osób! Zapisać można się telefonicznie, mailowo lub za pomocą Facebooka.

e-mail: yoga_balance@yahoo.pl
tel: 608 585 302 (Asia)
wiadomość na messenger do Yoga Balance

Malowanie leczy, malowanie pozwala zrozumieć siebie, malowanie pozwala wyzbyć się lęku i stresu. Serdecznie zapraszamy!

Asia Wroblowska & Nicolle Komor