Menu

Yoga Balance - czyli krótko o nas

Yoga Balance to coś więcej niż miejsce, do którego przychodzisz tylko poćwiczyć kilka razy w tygodniu. To miejsce, w którym możesz praktykować jogę w przyjemnej atmosferze, w otoczeniu serdecznych osób, którym tak jak Tobie zależy na tym, aby aktywnie odpocząć po pracy i pozbyć się wszelkich napięć nie tylko na poziomie ciała, ale również umysłu. Tutaj możesz być sobą, wspaniale spędzić czas i poznać ciekawych ludzi tworzących naszą
więcej

Hatha-jogaAshtanga jogaJoga dla zaawansowanych

Wybierz zajęcia odpowiednie dla siebie

Hatha-joga

HATHA-JOGA

Joga jest systemem filozoficznym wyrastającym na gruncie filozofii indyjskiej, w związku z czym uznaje prawo karmy i koła wcieleń (reinkarnacja). Nie jest jednak religią. Joga zajmuje się zwiazkami pomiędzy ciałem, umysłem, świadomością i duchem. Praca z ciałem (hatha - joga) przyjmowana jest jako praktyczny zestaw
dowiedz się więcej

Asztanga-joga

ASZTANGA-JOGA

Asztanga-joga jest dynamiczną formą jogi, która polega na wykonywaniu gotowych sekwencji asan (serii asztanga jogi) zgodnie z oddechem ujjayi. Ruch i oddech podczas wykonywania serii asztanga jogi stają się jednością (tzw. viniyasa), a koncentracja przenika do wewnątrz. Dlatego często asztanga joga nazywana jest "medytacją w
dowiedz się więcej

Dla zaawansowanych

DLA ZAAWANSOWANYCH

Zajęcia asztanga jogi dla zaawansowanych w Yoga Balance obejmują powitania słońca A i B, sekwencję początkową, całą pierwszą serię Joga Czikitsa oraz sekwencję końcową. Zajęcia przeprowadzane są w sposób dynamiczny, bez objaśniania techniki wykonania asan i oddechu ujayii. Zajęcia przeznaczone są dla osób, które przez
dowiedz się więcej

Zapisz się na newsletter i bądź na bieżąco

Newsletter to podobnie jak Facebook doskonały kanał komunikacji. Zapisanie się nie wyklucza wypisania - więc jak tylko znudzą Was nasze powiadamiania o zbliżających się wydarzeniach - wystarczy kliknąć w link na końcu maila aby podziękować za nasze informowanie.

Nasz adres

Państwowe Szkoły Budownictwa
(świetlica - sala nr 403 III piętro)

ul. Powstańców Śląskich 10

41-902 Bytom

yoga_balance@yahoo.pl

Masz pytania zadzwoń
608585302 - Asia
792545456 - Ewa
Znajdziesz nas na

Yoga Balance FacebookFACEBOOK

Yoga Balance InstagramINSTAGRAM

YOGA BALANCE 2018

Strona wykorzystuje pliki cookies - zaakceptuj i ukryj komunikatAkceptuję
Do góry